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Como prevenir llagas de cama
Las úlceras, también conocidas como úlceras por presión, son una preocupación seria para las personas. Puede ser incómodo para tu y la persona que cuida buscar signos de descomposición de la piel, pero es un componente necesario del cuidado.
Como ayudar a una persona con problemas auditivos
Vivir con pérdida auditiva no es poca cosa. Cuando alguien en tu vida tiene pérdida auditiva y está teniendo un momento difícil, hay muchas cosas que puedes hacer para echar una mano, y dar apoyo y solidaridad.
Síndrome el ocaso
El síndrome del ocaso se refiere a un estado de confusión que ocurre al final de la tarde y se extiende hasta la noche. Si estás cuidando a alguien con demencia, es posible que hayas notado que cerca del final del día a veces se sienten confundidos, inquietos o agitados.
5 preguntas para hacerle a tu proveedor de cuidado
Como cuidador, pasas mucho tiempo asegurándote de que la persona a la que cuidas reciba el apoyo que necesita. Pero a veces los cuidadores necesitan el apoyo de los profesionales de la salud.
Las señales de un ataque al corazón
Si eres un cuidador de alguien que está en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, es importante poder reconocer los signos y síntomas de un ataque cardíaco.
Como manejar tareas incomodas
¿Hay algo más incómodo que un hijo que tenga que engañar a su padre para ducharse y ayudarlo a lavarse? Las tareas de cuidado personal pueden ser incómodas para un cuidador, y igual de difíciles para la persona que tu estás cuidando y que siente que su dignidad se le escapa.
Qué hacer si alguien se está ahogando
Aunque los incidentes de asfixia disminuyen significativamente en la categoría de edad adulta, cualquiera puede ahogarse. Sabes que hacer si la persona a la que cuidas empieza a ahogarse?
Que hace si alguien esta teniendo un ataque epiléptico
Cuidar a una persona con convulsiones requiere conocimientos sobre una variedad de temas. Es importante que sepa el tipo de convulsión que tiene la persona que está cuidando y el conocimiento sobre los primeros auxilios adecuados para esa convulsión.
Como prevenir que alguien se pierda
Más de medio millón de canadienses viven actualmente con demencia, y es posible que te sorprendas al saber que seis de cada diez de ellos desaparecerán en algún momento.
Como el pensamiento positivo puede mejorar el cuido de salud
Como cuidador, tienes que ser realista acerca de lo que puede y no puede ser controlado. Tu actitud puede ser la mayor barrera para cuidarte a ti mismo y hacer el mejor trabajo para tu ser querido.
Como poner una aguja o inyección
Las inyecciones nunca son divertidas, pero inyectar podría agregarse a la lista de tareas que tendrás que hacer como cuidador. Ponerle una inyección a alguien puede ser intimidante. Es común preocuparte por lastimar a la persona, sentirte inseguro con tus habilidades o sentirte inseguro de qué hacer.
Como manejar las heridas desde el hogar
La persona que tu estás cuidando puede tener heridas que requieren cuidado en casa. Estas heridas pueden deberse a una cirugía o daño a la presión, o a la consecuencia de afecciones crónicas a largo plazo.
Como vaciar y cambiar una bolsa de ostomia
La ostomía es una abertura creada quirúrgicamente a través de la cual las heces u orina salen del cuerpo. Es posible que se requiera que una persona tenga una bolsa de ostomía. Vaciar esta bolsa es un proceso bastante simple, pero también puede ser abrumador desconocerlo.
Como mantener un catéter
La mera mención de un catéter puede incomodar a algunas personas, pero no es tan difícil como parece. Es importante limpiar los catéteres de forma rutinaria para prevenir infecciones.
Como ayudar a alguien a bañarse
Aunque una ducha incómoda ayuda a la persona que cuidas a sentirse limpia y fresca. También es un buen momento para revisar la piel en busca de llagas o erupciones cutáneas.
Como ayudar con gotas de ojos y ungüento
Ya sea debido a una infección, lesión, una enfermedad o incluso ojos secos, la persona que estás cuidando podría necesitar ayuda con sus gotas para los ojos o ungüentos.
Como ayudar a alguien con un inhalador
Como cuidador, es posible que nunca pienses en respirar. Sólo lo haces. Sin embargo, la persona que tu estás cuidando puede requerir de medicamentos para ayudarlos a respirar.
Como aplicar parches medicados y cremas
Si un profesional de la salud pide parches o cremas de medicamentos para la persona que estás cuidando, es posible que debas ayudar con la aplicación.
Como ayudar con silla especial con urinal
A veces, la persona que cuidas puede necesitar ayuda para usar el inodoro. Si no el paciente no puede caminar hasta el baño, usar un cama o un urinario puede ser una buena opción a considerar.
Como ayudar a mover a alguien en la cama
Cuando la persona que cuidas debe permanecer en la cama durante largos períodos de tiempo, es posible que tengas que darle cuidado personal en su cama.
Como protegerse de accidentes comunes como cuidador
Como cuidador, probablemente tendrás que brindar ayuda física a la persona que estás cuidando en algún dado momento. Protegerse de lesiones es una de las cosas más importantes para cualquier cuidador durante su trabajo.
Como asistir a alguien con caminadores
Si alguien ha tenido una caída, una cirugía o se ha vuelto inestable en sus pies por cualquier razón, el uso de un andador puede ayudar a prevenir caídas y proporcionar apoyo.
Como asistir a alguien con bastones
Como cuidador, y como la mayoría de nosotros, tu estas dando vueltas por todos lados en un día sin pensarlo mucho. Sin embargo, esta tarea puede ser difícil para la persona que estás cuidando.
Como cuidar a alguien en su ciclo menstrual
A veces, la persona que estás cuidando puede estar menstruando y puede necesitar ayuda para manejar su ciclo. Ayudar a alguien a mantenerse limpio y seco durante su ciclo ayudará a prevenir erupciones en la piel, infecciones y también ayudarle a sentirse mejor.
Como transferir a alguien de cama a silla
En ocasiones, la persona que cuidas necesitará ayuda para levantarse de la cama debido a dolores, la cirugía o por dificultad para moverse.
Como usar el equipo medico personal de protección
A veces, la persona que cuidas tendrá una infección o enfermedad que puede propagarse a otras personas que estén en contacto con esta persona.
Como lavar el pelo de alguien en cama
Cuando las personas no son capaces de entrar en la ducha o el baño, puede parecer imposible mantener el cabello y el cuero cabelludo limpios. Pero lavar el cabello de alguien en su cama no tiene que ser difícil.
Como ayudar con el lavado de dientes
Cepillarse los dientes es una tarea simple, pero no es tan fácil cuando tienes que hacerlo por otra persona.
Como vestir personas en cama
Vestirse y desvestirse es una tarea diaria que termina siendo un reto para muchos adultos mayores.
Como ayudar con medias de compresión
A veces, un médico ordenará medias de compresión para ayudar a alguien con problemas de las piernas y los pies hinchados.
Cuido de pies de persona con diabetes
El cuidado de los pies es importante para la persona de la que te encargas, especialmente si la persona tiene diabetes. Si la persona que cuidas tiene diabetes, puede perder la sensibilidad en sus pies. Esto puede causar lesiones como heridas y ampollas que no podrán detectar.
Como cuidar las uñas de alguien
Cuando la persona que cuidas no puede cortarse sus propias uñas, puede estar en riesgo de que ocurran infecciones, dolor por crecimiento prolongado de las uñas y lesiones por arañazos.
Como revisar el azúcar en la sangre
Analizar el azúcar en la sangre regularmente ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre (también conocidos como niveles de glucosa en sangre) bajo control.
Como lavar genitales
Puede ser incómodo de hacer, pero mantener a alguien a quien cuidas limpio es esencial. Una higiene deficiente puede causar molestias, quejas e infecciones de la piel, y puede disminuir la autoestima.
Como usar la bacinilla
Si estás ayudando a alguien con una bacinilla, trata de estar relajado. Ayudar con una bacinilla puede ser embarazoso para los dos. Si tu estás tranquilo y no pareces avergonzado, la persona puede sentirse más cómoda.
Cambiando un pañal de adulto
Poner un pañal de adulto en otra persona puede ser un poco complicado, especialmente si eres nuevo en el proceso. Dependiendo de la movilidad del usuario, los pañales se pueden cambiar mientras la persona está de pie, sentada o acostada.
Como asistir bebida y comida
Si la persona que cuidas no puede comer debido a restricciones físicas o tiene dificultad para tragar.
Prevención de caídas
Parece que fuera sentido común - todo el mundo se cae, sin importar la edad. Sin embargo, para muchos adultos mayores, una caída inesperada puede resultar en una lesión grave y también costosa. La buena noticia es que la mayoría de las caídas se pueden prevenir.
Como lavarse las manos
Lavarse las manos es lo más importante que podemos hacer por nosotros mismos y por las personas que están a nuestro cuidado. Cualquier cosa con la que entremos en contacto puede contener gérmenes y podemos infectarnos sin saberlo, simplemente tocando nuestros ojos, boca o nariz antes de lavarnos.
Como cambiar sabanas
Por supuesto, cambiar la ropa de cama cuando no hay nadie en la cama es fácil, pero cambiar una cama que tiene ocupante es un poco diferente, pero al mismo tiempo casi igual de fácil si sabes cómo se hace.
Como dar un baño en cama
Bañarse mantiene la piel saludable y puede ayudar a prevenir infecciones. Es un buen momento para revisar la piel para buscar llagas o erupciones cutáneas. El baño también ayuda a tu ser querido a sentirse fresco y limpio.
Las señales de un ataque
Cada minuto cuenta durante un ataque! El tratamiento rápido puede disminuir el daño cerebral que el accidente cerebrovascular puede causar. Al conocer los signos y síntomas del accidente cerebrovascular, puedes tomar medidas rápidas y quizás salvar una vida.
¿Cual es el proceso de envejecimiento normal?
A menudo nos preguntamos si lo que estamos experimentando a medida que envejecemos es normal o anormal. Aunque no son deseados, son normales y a veces se llaman envejecimiento normal.
Cómo prevenir el agotamiento del cuidador
Cuidar a alguien ciertamente puede ser gratificante, pero también puede ser estresante. Casi la mitad de todos los cuidadores familiares dicen que están "algo estresados", y más de un tercio están "muy estresados".
Como cuidar de alguien que esta contemplando el suicidio
Un intento de suicidio nunca debe ser visto como una oferta de atención. La depresión tiende a retratar, especialmente si no se trata o solo se trata parcialmente.
Como ayudar a una persona con una ataque de pánico
Si alguien a quien cuidas tiene un ataque de pánico, esta persona puede sentirse muy ansiosa y no pensar con claridad. Tu puedes ayudar a la persona manteniendo la calma, permaneciendo cerca y haciendo todo lo posible para ser comprensivo, positivo y alentador.
Como ayudar a una persona con perdida de la visión
Si la persona que estás cuidando ha experimentado pérdida de visión recientemente, es posible que te preocupe cómo este cambio afectará tu forma de cuidarla. Aparte de los efectos físicos obvios, la discapacidad visual también puede tener un efecto emocional. Es importante que ayudes a la persona que cuidas a sentirse lo más cómoda posible durante este proceso tan estresante.
Consejos de dieta para presión de sangre baja
Hay muchas causas para la presión arterial baja, también conocida como hipotensión. Podrían ser ciertos medicamentos que la persona que cuidas está tomando, reposo prolongado en la cama, afecciones cardíacas particulares u otras razones. Los cambios en la dieta también pueden ayudar a aumentar la presión arterial. Los pequeños cambios en la dieta pueden tener un gran impacto en la salud de la persona que estás cuidando.
Dieta de diabetes
Cuando te diagnostican diabetes, es natural tener preguntas sobre qué alimentos comer. Cada persona con diabetes es diferente y no hay una sola dieta que se adapte a todos.
Cambios mentales con demencia
Vivir con demencia afectará los sentimientos, pensamientos y respuestas de una persona. Es importante reconocer y responder a las necesidades emocionales de la persona. También puede causar no sólo pérdida de memoria, sino también cambios en el comportamiento y el estado de ánimo.
Manejo de dolor
El dolor es complejo, y hay muchas opciones de tratamiento, medicamentos, terapias y técnicas mente-cuerpo. Conoce los beneficios y riesgos de cada uno, incluida la adicción y cómo usar los medicamentos de manera responsable.
Como mejorar las habilidades de comunicación
El cuidado por su naturaleza implica una interdependencia entre las personas. Sin una comunicación efectiva, la vida como cuidador puede ser mucho más difícil de lo que tiene que ser. Sin embargo, la comunicación se puede mejorar en cualquier momento.
Cuidador joven
Cuidar a un miembro de la familia no es fácil, especialmente si eres joven. Es mucha responsabilidad, y puedes empezar a sentir que tu vida ya no es tuya. Pero ser cuidador es importante, y tu ayuda hace una gran diferencia.
Poder Notarial Continuo
El Poder Judicial Continuado es un documento legal para dar a otra persona autoridad legal para tomar decisiones sobre sus finanzas y propiedades, (no sobre su salud personal o cuidado) si no pueden tomar esas decisiones ellos mismos.
Como promover independencia en la persona que estas cuidando
Al proporcionar atención, es fácil entrar en el hábito de hacer todo para la persona en lugar de con la persona. Este comportamiento bien intencionado puede tener una influencia negativa en el bienestar de la persona.
¿Que es la buena salud mental?
Puede que no lo pienses, pero tu salud mental es tan importante para tu bienestar general como lo es tu salud física. De hecho, tu salud mental puede tener un gran impacto en lo bien que se siente tu cuerpo. Como cuidador, mantener tu salud mental es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti mismo.
Como recordar los pensamientos
Reframing es una técnica para cambiar su perspectiva o punto de vista sobre una situación, persona o problema. Por lo general, el cambio es de una perspectiva negativa a una más positiva, a una que ve lo bueno en la situación.
Que son los comportamientos responsivos
Las personas con demencia a menudo usan comportamientos como divagar, caminar, maldecir y llamar para decirnos lo que quieren o cómo se sienten y podría haber una serie de razones por las que estaría sucediendo.
Que es el cuidado paliativo
Escuchar las palabras cuidados paliativos puede ser aterrador. Cuando un médico dice que la persona que estás cuidando se vería ayudada por cuidados paliativos, podrías pensar que eso significa que morirá pronto, pero no siempre es así.
Consejos para dormir mejor
Encontrar tiempo para dormir puede ser uno de los mayores desafíos del cuidador. La privación del sueño no solo es peligrosa para ti como cuidador; también pone en riesgo a la persona que estás cuidando.
Que esperar al final de la vida
Todos son diferentes, así que no es fácil decir exactamente qué sucederá cuando alguien se acerque al final de su vida. Pero en las últimas semanas y días antes de la muerte, es común experimentar ciertos cambios.
Como usar la espiritualidad para manejar el estrés de cuidador
La espiritualidad es diferente para todos. Muchas personas encuentran que tener una práctica espiritual o religiosa ayuda con el manejo del estrés.
Como deshacerse de desechos médicos de forma segura
Uno de los desafíos a los que se enfrenta un cuidador es determinar cómo manejar adecuadamente los desechos, especialmente los desechos médicos. La eliminación de desechos médicos no es difícil de hacer correctamente. Sólo necesitas saber cómo hacerlo.
Como iniciar un diario
Los estudios han demostrado que el llevar un diario mejora la autoconciencia y puede darte una perspectiva que puede ser beneficiosa para aliviar algunos de tus estrés diario del cuidador.
Transición de hospital a hogar
Salir del hospital puede ser emocionante y estresante. Ya sea una larga o corta estancia hospitalaria, a menudo hay cierto grado de aprensión sobre el regreso a casa.
Plan de cuidado avanzado
Advance Care Planning es un proceso de pensar y compartir tus deseos de salud y cuidado personal en el futuro. Te ayuda a decirle a los demás lo que sería importante si estuvieras enfermo e incapaz de comunicarte.
Consejos de cuido de medicina
La seguridad es importante cuando tu estás cuidando de alguien que toma medicamentos. Pero puede haber algo que no sepas sobre la seguridad de los medicamentos.
Apoyar el cuido de pacientes
¿Qué es un defensor de atención al paciente? ¿Cómo sabes cómo y cuándo realmente apoyar aun mas a la persona que estás cuidando?
Trabajando con profesionales de cuido de salud
La asociación con el cuidado de la salud es esencial para el cuidado en el hogar exitoso. Como cuidador, tu es una parte importante del equipo de atención médica. Es un gran trabajo: el 80 por ciento de la atención de los pacientes es impartida por cuidadores informales o familiares en la comunidad, por lo que tu eres los ojos, los oídos y las manos de los profesionales de la salud.
Crear un grupo de soporte
El cuidado puede ser emocional y físicamente exigente (y agotador). Establecer una red de apoyo para el cuidador puede ayudar a prepararle para el éxito como cuidador.
Cuidado de ansiedad
La ansiedad es una respuesta normal a una situación amenazante y puede motivarnos de una manera positiva. Sin embargo, se convierte en un problema cuando interfiere con las funciones normales, causa síntomas físicos y se vuelve intolerable para la persona que la padece.
Crear tiempo para ti mismo
Las exigencias emocionales y físicas relacionadas con el cuidado pueden tensar incluso a la persona más controlada. Como cuidador, si no te cuidas a ti mismo, no podrás cuidar de nadie más.
Como lidiar con una perdida y duelo
El duelo es una respuesta natural a la pérdida, hacer frente a la pérdida de alguien o algo que amas es uno de los mayores desafíos de la vida. A menudo, el dolor de la pérdida puede sentirse abrumador.
Ejercicio de estrés de 1 minuto
Durante momentos de estrés, ¿alguna vez te has dicho a ti mismo o a los demás: "Solo necesito un poco de espacio para respirar o necesito un minuto?"
Como lidiar con la culpa de cuidador
Al ser cuidador, sentirse culpable es muy común. No estás solo. Puedes sentirte culpable porque tomaste tiempo para tí mismo recientemente o puedes estar sintiendo que no estás siendo un cuidador lo suficientemente bueno.
Donde ir para ayuda medica
Como cuidador, debes asegurarte de que la persona a la que cuidas reciba el tratamiento médico adecuado. Hay diferentes opciones de cuidado, y a veces puede ser difícil saber cuál es la mejor opción.