他人窒息时该做什么

如果您的看护对象被噎住了，您知道该怎么办吗？

在本视频中，我们将教您一些防止他们噎住的技巧，并谈谈如果他们真的噎住了该怎么办。

本视频旨在提醒您在紧急情况下需要遵循的技能，但不能替代认证的急救和心肺复苏课程。在我们的看护指南中有关于如何注册这些课程的信息。

那我们开始吧。
所谓噎住，就是有食物或其他东西卡在喉咙里，造成他们难以呼吸。

他们可能会用双手捂住喉咙，挥舞手臂或指着喉咙。

被噎住时，人有时就会开始恐慌，并挣扎着呼吸。要试着安慰他们，这样他们才能停止恐慌。

如果他们能够咳嗽或说话，鼓励他们咳嗽，试着把东西这样弄出来。如果他们能咳嗽的话，不要拍他们的背，否则会让噎住的东西进一步下移。

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如果他们不能说话或者咳嗽，或者嘴唇和脸开始发青，这就是一个医疗紧急情况，您需要提供帮助。

立即拨打911。如果有人和您在一起，让他们打911，然后回来告诉您已经联系了911。

911接线员会一直保持通话，并提供指导，直到医护人员赶来。

首先，将被噎住的人前倾，然后用力击打其背部5次。您可以用您的手掌跟击打其背部两个肩胛骨之间的部位。

每次击打后都检查异物是否咳出。

如果击打5次之后异物依然没有咳出，尝试进行5次“J形冲击”，也称为“海姆立克急救法”。

您可以站在看护对象身后，用双臂环抱其腰部。

一只手握拳，另一只手像这样握住另一只手的拳头。

把您的手放在他们肚脐上方，用力把拳头按进他们的腹部，然后向上提，呈J形。

只要看护对象仍有意识，就持续在5次背部击打和5次J形冲击之间切换，直到异物被咳出，或者直到救援到达。

如果他们失去知觉，将他们平放在地板上，开始进行心肺复苏，直到救援人员赶来。

您已经知道了如果有人噎住了该怎么办，现在让我们看看如何防止窒息的发生。

如果看护对象有咀嚼或吞咽方面的问题，则一定要按照其医疗团队的建议来备餐。

这也有助于鼓励他们远离那些会增加窒息风险的食物，如葡萄、坚果、坚硬的肉类或生胡萝卜。

让他们在进食的时候坐直，鼓励他们吃饭的时候不要说话。

帮助他人应对噎住的过程确实很可怕，但重要的是要知道在紧急情况下提供什么救助。

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