预防摔倒检查表
使用这个好用的检查表，来帮您预防您看护的人摔倒。
| 在楼梯上 |
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| ☐ 一定不要在楼梯上摆放物品。 |
| ☐ 沿楼梯安装扶手并确保其牢固。 |
| ☐ 安装带有运动感应器的夜灯。 |
| ☐ 在楼梯上安装防滑带。 |
| ☐ 始终穿合脚的鞋子或拖鞋;低跟鞋以及防 滑鞋底。 |
| 在室外 |
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| ☐ 秋季，确保人行道上的水和树叶都被清理 干净。 |
| ☐ 冬季，确保在车道和人行道上撒盐。 |
| ☐ 建议在极端天气下呆在室内:冰雪过多。 |
| ☐ 主动去拿信件或遛狗。 |
| 一般提示 |
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| ☐ 移除小凳子和梯子。把物品从高处移 至地处归纳储存。 |
| ☐ 换掉没有扶手的旧椅子。 |
| ☐ 如果你带氧气管，走路时不要让氧气 管靠近脚。 |
| ☐ 使用稳定设备，如助行器和手杖。 |
| 在浴室里 |
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| ☐ 确保浴缸塞触手可及，并且容易使用(用 链子将其与水龙头口连接)。 |
| ☐ 在浴缸底部安装间隔不超过2”的防滑贴。 |
| ☐ 如果需要地垫，请移除容易造成滑倒的针 织物垫/换成防滑垫。 |
| ☐ 在卫生间、浴缸和淋浴间安装扶手杆(在 浴盆里至少安装2根)。确保扶手牢固，使 用时不会松动。 |
| ☐ 考虑安装淋浴座椅和手持淋浴花洒。 |
| 家具 |
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| ☐ 移动家具、绳索和物品，以免堵塞走道; 新铺设电线及其他物品。 |
| ☐ 使用夜灯来最大化夜间的能见度;在走 廊和楼梯转角安装照明灯。 |
| ☐ 使用有扶手的椅子。 |
| ☐ 移除散乱的小块地垫或容易打滑的针织 物垫。 |
| ☐ 从躺着或坐着的态姿慢慢地站起来，以 防止头晕。 |
