5 questions à poser aux professionnels de la santé

En tant que proche aidant, vous passez beaucoup de temps à vous assurer que votre proche malade obtienne toute l’aide dont il a besoin. Mais les proches aidants ont aussi besoin d’aide !

Si vous avez des questions ou des craintes concernant votre rôle de proche aidant, n’ayez pas peur de les poser aux professionnels de la santé. Il peut s’agir de votre propre médecin, du médecin de votre proche malade ou de tout autre professionnel que vous consultez régulièrement.

Voici cinq questions à poser aux fournisseurs de soins au sujet de l’aide aux proches aidants.

Première question: Que voulez-vous savoir sur ma situation de proche aidant ?

Plus les fournisseurs de soins en savent sur votre situation, plus il sera facile pour eux de vous donner des conseils utiles.

Donnez-leur des détails, comme votre relation avec la personne dont vous vous occupez, depuis combien de temps vous vous en occupez et les difficultés que vous rencontrez lors de vos soins.

Deuxième question: Pouvez-vous me mettre en contact avec des proches aidants qui sont ou ont été dans une situation similaire ?

Les fournisseurs de soins peuvent vous orienter vers des groupes de soutien ou vous mettre en relation avec d’autres proches aidants.

Parler à des personnes qui comprennent ce que vous vivez peut vous donner de précieux conseils sur votre situation, et vous aidera à vous sentir moins seul(e) dans vos problèmes quotidiens en tant que proche aidant.

Troisième question: Avez-vous des conseils pour bâtir ma confiance ou renforcer mes connaissances et mes compétences de proche aidant ?

Les professionnels de la santé peuvent vous encourager ou vous rassurer en vous donner des conseils utiles sur votre situation.

Vous pouvez également leur demander de vous recommander des ressources qui pourraient vous aider, comme des sites, des brochures ou des livres.

Quatrième question: Quel est votre rôle et comment interagissez-vous avec les autres fournisseurs de soins ?

Vous pouvez tout à fait demander à un fournisseur de soins d’expliquer son rôle et comment il peut vous aider.

Il peut être utile de comprendre comment il s’organise avec ses confrères, et s’il peut vous mettre en contact avec d’autres fournisseurs de soins pour plus de conseils sur votre rôle de proche aidant.

Cinquième question: Pouvez-vous m’aider à instaurer un programme ou des temps de repos ?

En tant que proche aidant, il est important que vous preniez du temps pour vous. Les professionnels de la santé peuvent vous orienter vers des soutiens aux proches soignants et des services de soins à domicile, qui vous permettront de vous détendre.

Rappelez-vous, mieux vous vous sentirez, mieux vous pourrez aider votre proche.

Bien que ces cinq exemples représentent un bon début, ce ne sont pas les seules questions que vous devez poser.

La situation de chaque proche aidant est unique et vous avez probablement beaucoup d’autres questions au sujet du soutien aux proches aidants. N’hésitez pas à les poser ! Ne soyez jamais gêné de demander des conseils à un professionnel de la santé, ils sont là pour vous aider !

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