5 preguntas para hacerle a tu proveedor de cuidado

Como cuidador, pasas mucho tiempo asegurándote de que la persona a tu cuidado reciba el apoyo que necesita. Pero a veces, ¡los cuidadores también necesitan apoyo!

Si tienes preguntas o inquietudes sobre tu papel como cuidador, no dudes en pedirle consejo a un profesional de la salud. Podría ser tu propio médico, el médico de la persona a tu cuidado o cualquier otro profesional médico que veas regularmente.

Aquí hay cinco preguntas que puedes hacerles a los profesionales de la salud sobre apoyo para cuidadores.

Primera pregunta: ¿Qué debes saber sobre el tema de brindar cuidados?

Cuanto más sepan los profesionales de la salud sobre tu situación, más fácil les resultará darte consejos útiles.

Proporciónales detalles específicos, como tu relación con la persona a tu cuidado, cuánto tiempo has sido su cuidador y todo problema específico que hayas encontrado o con el que aún estés lidiando.

Segunda pregunta: ¿Me puede poner en contacto con otras personas que estén, o que hayan estado, en una situación como la mía?

Es posible que los profesionales de la salud te puedan remitir a grupos de apoyo o que te pongan en contacto con otros cuidadores con los que puedas hablar en persona.

Si charlas con personas que saben por lo que estás pasando, puedes obtener valiosa información sobre tu situación y te ayudará a no sentirte solo en tus luchas diarias como cuidador.

Tercera pregunta: ¿Tiene sugerencias sobre cómo puedo desarrollar mi confianza como cuidador o mejorar mis conocimientos y habilidades de cuidado?

Los profesionales de la salud pueden alentarte y tranquilizarte mediante consejos útiles sobre tu situación.

También es buena idea preguntar si te pueden recomendar algún recurso que pueda resultarte útil, como sitios web, folletos o libros de consulta.

Cuarta pregunta: ¿Cuál es su función y cómo se comunica y coordina con otros profesionales de la salud?

Es perfectamente aceptable pedirle a un profesional de la salud que te explique cuál es su función y cómo puede ayudarte.

También es útil entender cómo colaboran con otros profesionales médicos y si pueden ponerte en contacto con otros profesionales de la salud para obtener más consejos sobre tu papel de cuidador.

Quinta pregunta: ¿Puede ayudarme a encontrar programas diurnos o de descanso?

Como cuidador, es muy importante que de vez en cuando dediques tiempo a cuidarte. Los profesionales de la salud pueden derivarte a servicios de apoyo para cuidadores y de atención domiciliaria, para poder tomarte un tiempo libre.

Recuerda, cuanto mejor te sientas, mejor podrás cuidar a tu ser querido.

Aunque estas cinco preguntas son un buen comienzo, no son las únicas cosas que debes preguntar.

La situación de cada cuidador es diferente, y probablemente tengas muchas otras preguntas en cuanto al apoyo para cuidadores más específicas para ti. Así que, ¡pregúntale! Que nunca te avergüence pedirle consejo a un profesional de la salud. ¡Están para ayudar!

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