如何帮助将某人从床上转移到椅子上

有时，您照顾的人因疼痛、手术或移动困难而需要帮助起床

您可能会担心如果他们独自尝试可能会摔倒，或者您可能也害怕伤害到自己

在这段视频中，我们将回顾如何帮助某人下床，以保护您们彼此免受伤害

我们来试试吧首先，准备您需要的所有物品。

为了帮助他们，您需要在他们床边准备便携式椅子、座便椅或轮椅。

以及为您们俩人准备防滑鞋首先穿上防滑鞋，然后将要使用的椅子靠近床边放置。 还不需要把它放到位。

帮助您照顾的人穿上防滑鞋，帮助他们坐在床边。

把椅子放在尽可能靠近床的地方，把它放在您照顾的人最强壮的一侧。

如果您使用轮椅，有时扶手会脱落或翻转。仅从最靠近床的一侧取下扶手。还要确保扶脚或踏板没有挡路或已移除。

一旦椅子到位，帮助您照顾的人尽量靠近床边，双脚平放在地板上。

在帮助的同时，要特别注意您自己的身体。确保您的背部笔直处于良好姿势，双脚分开与肩膀宽度相同，膝盖稍微弯曲。

通过托住臀部来支撑他们的弱侧，而不是在胳膊下面，帮助您正在照顾的人站起来。

当他们站立时，将脚放在他们双脚前面是有帮助的，以防止他们的脚滑动。

如果他们可以，请让您正在照顾的人用更强壮的手臂扶住最远的扶手，然后帮助他们转动并坐在椅子上。

当他们坐下时，弯曲您的膝盖以在他们的高度面对他们而不是向前弯腰。

他们可能需要帮助调整舒适度，然后您可以在椅子上安上扶脚或扶手。

如果您照顾的人不能像这样站立或转动，那么可使用辅助设备提供帮助。

职业治疗师或物理治疗师可以帮助识别和评估您遇到的任何问题，并推荐可以提供帮助的设备; 如转移带、滑板或枢轴盘。您当地的健康一体化网络办公室也可以帮助您与治疗师一起进行家访。

保护自己免受伤害是确保您能够为他人提供帮助的最佳方式。

使用此视频中的提示，您可以帮助保护自己和您正在照顾的人，同时帮助他们安全地起床。

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