怎样预防褥疮

如果您看护的病患大部分时间都需要卧床或坐着，那么他们患上褥疮的几率就很高。褥疮也叫压疮。

在这段视频里，我们将向您演示一些预防压疮形成的方法。
先从保持他们的皮肤清洁和干燥开始。每天要检查皮肤是否有泛红迹象，特别要检查肘部，脚后跟和臀部这些有骨质的部位。

压疮在4-6小时内就可以开始形成，所以最好的办法是给他们翻身，变换位置；或者鼓励他们自己变换位置；再或者，如果病患有能力，每两个小时下地走走。

对于卧床的病患，给他们的后背和双膝间垫上枕头以防止皮肤出现泛红，或者帮他们保持一个新的卧姿。

给您看护的正在卧床的病患使用脚跟保护套，可以预防他们的脚跟长压疮。

如果他们想坐起来，最好使用特殊坐垫，也可以在臀部垫上枕头，每两个小时将枕头换至另一侧，这样做可以减轻压力。

鼓励他们做一些运动练习以帮助改善肌肉力量，这样他们就能更容易的自主调整姿势了。

高蛋白饮食也有助于预防和治愈压疮，因为蛋白质有助于建立和修复肌肉和皮肤组织。如果您看护的病患食欲不好，可以告诉他们的医生或营养师是否可以在饮食中添加高蛋白营养饮料。
压疮很难治疗，使用这些技巧阻止它们，将有助于预防感染，疼痛和去医院治疗。

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