ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸੀਪੀਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ ।

ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਸੀਟੇਸ਼ਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਦਿਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਤੇ ਸੀਪੀਆਰ ਛਾਤੀ ਦਬਾਵ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ।
ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ‘ਤੇ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕੋਰਸ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ । ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਗਾਈਡ ਵੇਖੋ ।

ਆਓ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ!
ਜੇ ੳਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 ‘ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

911 ਓਪਰੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਨ ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ।

ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਕੰਨ ਨੂੰ ਉਨਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ‘ਤੇ ਹਲਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਰਖ ਕੇ ਦੇਖੋ ਜੇ ਉਹ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਧਾਰਣ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਪੈਰਾਮੇਡਿਕਸ ਆਉਣ ਤਕ ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਜੇ ਉਹ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹ ਬੰਦ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ ।

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸਖਤ ਤੇ ਸਮਤਲ ਸਤਹ ‘ਤੇ ਲੇਟੇ ਹਨ।
ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲੋਰ’ ਤੇ ਲੱਮੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ।
ਮੰਜੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਉੱਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਫਿਰ ਉਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਜਾਉ ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹੱਡੀ, ਜਿਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮੱਧ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੱਡ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤਕਰੀਬਨ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾੱਕ ਕਰੋ ।ਅੱਗੇ ਝੁਕੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਸਿੱਧੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਆ ਜਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਨਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 2-3 ਇੰਚ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਸਖਤ ਥੱਲੇ ਦਬਾਓ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਤਾਰ 30 ਵਾਰ ਦਬਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੁਕੋ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ, 30 ਕੰਪਰੈੱਸਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਫਿਰ ਪੈਰਾਮੇਡਿਕਸ ਦੇ ਆਉਣ ਤਕ ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤੇ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕੋਰਸ ਹੁਣ ਕੰਪਰੈੱਸ਼ਨ-ਸਿਰਫ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਸਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਕ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਏਅਰਵੇਅ ਵਿਚ ਹੋਰ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਬਜੈਕਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਚਾਅ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਨਾਂ ਦੀ ਠੋਡੀ ਚੁੱਕੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰਲੀ ਵਸਤੂਆਂ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ, ਅਤੇ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ‘ਤੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਮਾਸਕ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਖੌਟਾ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਪਾਓ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਲੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਹੁਣ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਚੂੰਡੀ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਤੇ ਪਾ ਕੇ ਇਕ ਮੋਹਰ ਵਾਂਗ ਬਣਾਓ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦੀ ਹਿਲਾਓ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਉਭਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇ ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਜੇ ਹਵਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਕੰਪਰੈੱਸਨ ਜਾਰੀ ਰਖੋ ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ 30 ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੋ ਬਚਾਅ ਸਾਹ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਸਾਹ ਨਾਂ ਲੈਣ ਜਾਂ ਪੈਰਾਮੇਡਿਕਸ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦੇ ।
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਦੇਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੀ ਪੀ ਆਰ ਕਰ ਕੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਨਹੀਂ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਸਮਝੋ ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਕੇਅਰ ਚੈਨਲ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ‘ਤੇ ਜਾਓ!